《健康宝典之饮水》视频精华文摘之八
来源: | 发布时间:2013/11/11 13:58:28 | 浏览次数:
—— 编辑 能量水机
【接文摘精华七】
购买矿泉水应注意以下三点:
有无标注“天然矿泉水”字样的图标代号。
有无标注所含矿物质的具体种类及最低含量。
有无标注产品的水源地。
一般来说,来自我国西北地区水源的矿泉水要优于东部地区的矿泉水,特别是来自西藏、青海、四川等地的冰川矿泉水为最佳。
目前生活中、市场中对矿泉水所存在的误区:
误区一、认为矿泉水的口感不如纯净水口感好。
口感是饮用水一个重要的指标,好水首先一定要有好的口感,但是好的口感不一定就是好水。纯净水由于没有硬度,所以口感感觉很甜。可是,纯净水喝起来不解渴、口干、不润嗓子。其实,真正优质的矿泉水口感是很甘甜的。
误区二、认为纯净水泡茶好,矿泉水泡茶不好。
真正的高品质矿泉水口感好,泡茶更好。
误区三、认为家庭饮用的矿泉水长绿苔是有毒的。
家庭桶装矿泉水时间一长就会长绿苔,是一种无毒藻类,不要恐慌,这是自然现象。绿苔藻类的形成并不是水中带来的,而是房间空气中的圆形物质孢子进入饮水机形成的,绿苔形成必须要三个条件:孢子、阳光、时间。所以为了饮水健康,建议大家:平时应该注意饮水机的适当清洁,可将饮水机放在避光处,矿泉水开盖后最好在三天内喝完。另外,建议大家购买小容量桶装水,常喝常鲜。
误区四、认为常喝矿泉水容易得结石病。
有人认为常喝矿泉水易得结石病,这是没有任何科学根据的。实际上,矿泉水烧开后的结垢是离子析出物质,无毒无害,与结石病风马牛不相及。而结石病是由体内脱落的上皮细胞、凝血块、细菌、蛔虫残体或虫卵等做为核心,并由体内的磷酸盐、草酸盐、尿酸盐等沉积其上而形成的。(本集完)